合肥立晨舞蹈班开设爵士舞、韩舞、钢管舞、Urban编舞、Hiphop街舞、古典舞、私教和少儿街舞等课程。开设：教练班：全能教练班、终身教练班；兴趣班：年卡、半年卡、季卡、月卡、次卡；终身班；私教等班级，校区地址：合肥庐阳区宿州路60号枫林大厦，合肥包河区马鞍山南路660号绿地瀛海

　　合肥立晨舞蹈成立于2009年，职业舞蹈教练考试认证机构。开设爵士舞、韩舞、钢管舞、Urban编舞、Hiphop街舞、古典舞、私教和少儿街舞等课程。在合肥已成立十年，是安徽省合肥市一家国际职业认证体系IPCS世界文化艺术联盟机构指定舞蹈培训考试认证中心。雄厚的师资力量，舒适的教学环境，良好的健身氛围，舞蹈从0学起！我校专门针对基础差学员教学，16-50岁均可参加 。至今，已有上万名学员在立晨舞蹈实现了舞蹈梦想。

　　开设班型：

　　1.教练班

　　全能教练班、终身教练班

　　2.兴趣班

　　年卡、半年卡、季卡、月卡、次卡

　　3.终身班

　　4.私教

　　新手如何扒舞？怎么扒舞比较快

　　在短视频十分流行的时代，不时就会有一段舞蹈火起来，对于一些喜欢舞蹈的人来说，也想来翻跳一下，但是自己尝试了好几次，花费的时间不少，却还不会跳，只能眼睁睁看着别人跳，真的是非常令人难受，这是因为不会扒舞的原因。那么，新手如何扒舞呢？

　　新手如何扒舞？

　　保存视频

　　选择喜好的舞蹈视频，然后保存下来。当遇到无法保存的视频时，可以选择使用录制的方式来保存，以便调整速度和镜面翻转。

　　熟悉音乐，多看视频

　　在跳舞之前，我们必须首先熟悉音乐，有基础的可以试着数拍子。其次，多看几遍舞蹈视频，主要是看大概的动作，是否有重复的动作，尝试找一下动作的规律。

　　镜面翻转视频，调慢速度

　　将之前保存的视频放入可以翻转镜面的APP中(比如某拍)，直接对照视频扒舞，这样不容易出错。其次，较怕的是眼睛跟不上动作，因此可以把速度调到慢(比如0.75X或者0.5X)。

　　学会数拍子

　　数拍子是提高扒舞速度的必须要会的方法之一。如果说放慢速是可以让我们看清楚动作细节的一个过程，那么数拍子就是能帮助我们理清动作的节奏。所以一定要学会数拍子。

　　分部分扒

　　无论是成品舞还是片段舞蹈，都需要先做一个简单的计划。根据拍子将视频分为不同的段落（如前奏主歌副歌、间奏主歌副歌、尾声），然后根据段落进行选择，在选择的过程中，一直反复观看这段视频，直到在脑海中有一个大致的框架，然后试着跟着跳。

　　跟音乐跳

　　当把所有的动作都弄清楚后，就可以跟着音乐跳了，可以先慢速地跟音乐，等完全记得住了，并且可以很流畅地跳出来后，就可以选择原本的速度去跟音乐啦。

　　录视频，扣细节

　　如何检验自己的扒舞成果呢？那较好的方式一定是选择录视频啦。反复观看自己录好的视频，去和原视频进行对比，找出你觉得不足的地方，再单独拿出来练习。