合肥立晨舞蹈班开设爵士舞、韩舞、钢管舞、Urban编舞、Hiphop街舞、古典舞、私教和少儿街舞等课程。开设：教练班：全能教练班、终身教练班；兴趣班：年卡、半年卡、季卡、月卡、次卡；终身班；私教等班级

　　合肥立晨舞蹈成立于2009年，职业舞蹈教练考试认证机构。开设爵士舞、韩舞、钢管舞、Urban编舞、Hiphop街舞、古典舞、私教和少儿街舞等课程。在合肥已成立十年，是安徽省合肥市一家国际职业认证体系IPCS世界文化艺术联盟机构指定舞蹈培训考试认证中心。雄厚的师资力量，舒适的教学环境，良好的健身氛围，舞蹈从0学起！我校专门针对基础差学员教学，16-50岁均可参加 。至今，已有上万名学员在立晨舞蹈实现了舞蹈梦想。

　　开设班型：

　　1.教练班

　　全能教练班、终身教练班

　　2.兴趣班

　　年卡、半年卡、季卡、月卡、次卡

　　3.终身班

　　4.私教

　　成人爵士舞怎么学？为什么学习成人爵士！

　　很多基础差的小伙伴经常因为没有舞蹈功底而害怕去学习爵士舞，其实不然，爵士舞对于舞蹈功底的要求并没有那么高，就算是成人，只要你用心学都是可以学好的。

　　成人学习爵士舞的好处其实有很多，想大家都知道，锻炼形体、气质，增强抵抗力，培养一个拿得出手的才艺兴趣等等，今天星城街舞就来给大家详细列举一下，学习爵士舞有哪些好处？

　　1. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。

　　2. 训练手脚与大脑之间的配合：以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使练习者的肢体得到充分舒展和活动。

　　3. 可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣：通过热身及动作组合，以配合强劲的节拍，舞蹈的动感和音乐的节奏，使练习者在轻松欢快的气氛中学习。

　　4. 训练肢体的协调性：爵士舞是一项全身的活动，包括头、肩、手、腰、胯及腿，身体任何部分都充分运用，如练习伸展动作，就可提高练习者的柔韧度和协调性。

　　5. 训练耐性：爵士舞不止帮助骨骼成长，练习过程中亦可培养练习者的专注耐性，建立自信。

　　6. 通过不断练习来培养自己的恒心。

　　7. 减肥瘦身：爵士舞可以锻炼你的核心肌群，消除你臀部腹部的赘肉。

　　8. 可以增强自信：爵士舞能够让你在舞台上做自己，增加你的自信心

　　9. 可以减缓生活工作压力 ：对于长期伏案工作学习导致的腰肩劳损等有非常大的预防及改善作用，可以有效地改善肩、颈部的劳损。

　　其实除了这些，学习爵士舞还有很多好处而且还有很大的发展前景。

　　舞蹈无所谓难学不难学，主要看自己想不想学，只要找对了方法，跟着老师的后面学，总会学有所成的。就算学得慢的，学了几个月，基本功、舞感啥的也都会有很大提升。

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