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合肥立宸钢管舞培训——健身时尚钢管舞3个方面作用

来源:合肥立晨舞蹈培训学校 发布时间:2012/8/17 10:37:00

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    根据现在的社会时尚,越来越多的人们为了增加增加的美感都把学习舞蹈做为自己的选。而现在的钢管舞作为一种瘦身方法,作为一种缓解压力的健身运动,已经登上了上流社会的殿堂。近年来钢管舞已成为非常流行的一种健身时尚。合肥钢管舞培训学校总结了跳钢管舞有以下3个方面的作用。

1、增强自信

练习过钢管舞的人都会发现,它与其他舞蹈相比更加能增强人的自信心,增加一个人的气质。因为钢管舞把女人的味道尽情挥洒,对异性的吸引力会增加,即使离开钢管,举手投足之间也会不自觉地融入一份魅惑,同时充分体现你的气质美。

2、增强力量感

以往的健身舞蹈主要强调身体的柔韧性,动作以展现女性柔美的一面为主,比如瑜伽,动作缓慢而舒展,几乎没有什么爆发力。而钢管舞除强调女性的柔美,还强调了力量感,它要求练习的人手臂、大腿、腰部都十分有力,做动作时要有一瞬间的爆发力。使女性的身体得到全方面的锻炼。

3、增加女人味

钢管舞毕竟是以“艳舞”的形式出现的,它能充分展现女人性感的一面,这是众所皆知的。成为一种健身时尚以后,虽然在动作上有所改动,更加注重塑形的功能,但相比于其他舞蹈,还是明显具有增加女人味的效果。

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