合肥立晨舞蹈班开设爵士舞、韩舞、钢管舞、Urban编舞、Hiphop街舞、古典舞、私教和少儿街舞等课程。开设：教练班：全能教练班、终身教练班；兴趣班：年卡、半年卡、季卡、月卡、次卡；终身班；私教等班级

　　合肥立晨舞蹈成立于2009年，职业舞蹈教练考试认证机构。开设爵士舞、韩舞、钢管舞、Urban编舞、Hiphop街舞、古典舞、私教和少儿街舞等课程。在合肥已成立十年，是安徽省合肥市一家国际职业认证体系IPCS世界文化艺术联盟机构指定舞蹈培训考试认证中心。雄厚的师资力量，舒适的教学环境，良好的健身氛围，舞蹈从0学起！我校专门针对基础差学员教学，16-50岁均可参加 。至今，已有上万名学员在立晨舞蹈实现了舞蹈梦想。

　　开设班型：

　　1.教练班

　　全能教练班、终身教练班

　　2.兴趣班

　　年卡、半年卡、季卡、月卡、次卡

　　3.终身班

　　4.私教

　　你知道女生学爵士舞有什么好处吗？

　　爵士舞现在是市场上流行的舞蹈，它集减肥和塑身于一体。这也是许多女孩和白领的流行舞蹈，所以你一定不要错过。让我们看看爵士舞对女孩的好处：

　　一、长期学习爵士舞可以增强肌肉和关节的柔韧性。

　　二、训练学生手、脚、脑的配合：用简单的动作配合音乐，编排成舞蹈动作练习，使学员的四肢得到充分的伸展和移动。

　　三、培养练习者的音乐节奏感和对舞蹈艺术的兴趣：通过热身和动作组合，将强节奏、动感的舞蹈和音乐节奏搭配起来，让练习者在轻松愉快的氛围中学习。

　　四、训练身体协调：爵士舞是全身性的活动，包括头、肩、手、腰、臀和腿。如果身体的任何部位得到充分利用，比如伸展，练习者的柔韧性和协调性都会得到提高。

　　五、培养耐心和增加自信：爵士舞不仅有助于骨骼的生长，而且可以培养练习者的专注和耐心，在练习过程中建立自信。

　　六、通过不断的练习来培养你的毅力。

　　七、你可以减肥、健身、塑身：爵士舞可以塑造你的腰和腿，九种方式的腹部收缩，快乐健身集中营也是美妙的腹部收缩方式；时尚的收紧腿部技术可以轻松带给你美丽紧致的双腿！手臂和臀部可以得到全面的锻炼。

　　八、它可以增强女性的自信心，改善她们的气质：如今，很多女性并不满足于简单地塑造自己的身体，她们更注重提高自己的个人气质。

　　九、缓解生活和工作压力：预防和改善长期课桌工作和学习造成的腰、肩劳损，有效改善肩、颈劳损。爵士舞是流行的舞蹈，只要是热爱舞蹈的人，喜欢舞蹈的人都可以学习